Café da Manhã Italiano Saudável

Ingredientes

• 250g de aveia
• 150ml de leite de amêndoas
• 1 colher de sopa de mel
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• 1/2 colher de chá de gengibre ralado
• 100g de mirtilos frescos
• 100g de iogurte natural

Modo de Preparo

1. Step 1: Em uma panela, cozinhe a aveia com o leite de amêndoas em fogo médio, mexendo constantemente, até que a mistura engrosse e atinja a consistência desejada.
2. Step 2: Adicione o mel, a canela em pó e o gengibre ralado à mistura de aveia e misture bem.
3. Step 3: Em um bowl, coloque a mistura de aveia, os mirtilos frescos e o iogurte natural. Misture levemente e sirva imediatamente.