Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais: 6 formas de prevenir as doenças

Celebrado anualmente em 28 de julho, o Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais é um marco global para conscientizar a população sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento dessas doenças silenciosas. As hepatites virais, causadas pelos vírus A, B, C, D e E, afetam o fígado, podendo evoluir para complicações graves, como cirrose e câncer, caso não sejam diagnosticadas e tratadas precocemente.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 325 milhões de pessoas convivem com hepatites crônicas no mundo, sendo que muitas desconhecem sua condição. No Brasil, os dados do Ministério da Saúde apontam uma prevalência significativa das hepatites B e C, com milhares de novos casos diagnosticados a cada ano.

O que são as hepatites virais?

As hepatites virais são infecções que causam inflamação no fígado. Elas podem ser agudas ou crônicas, dependendo do tipo do vírus e do tempo de infecção. Os principais tipos de vírus são:

• Hepatite A: Transmitida por via fecal-oral, geralmente por alimentos ou água contaminados.
• Hepatite B: Transmitida por fluidos corporais, como sangue, sêmen e secreções vaginais.
• Hepatite C: Geralmente transmitida pelo contato com sangue contaminado.
• Hepatite D: Depende da presença do vírus da hepatite B para infectar.
• Hepatite E: Similar à hepatite A, com maior prevalência em regiões com saneamento básico inadequado.

6 formas eficazes de prevenir as hepatites virais

1. Mantenha a vacinação em dia

A vacinação é uma das principais estratégias de prevenção contra as hepatites A e B. No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente vacinas para esses tipos, que são altamente eficazes. A imunização não apenas protege o indivíduo, mas também ajuda a reduzir a circulação dos vírus na população.

2. Não compartilhe objetos pessoais

Itens como lâminas de barbear, escovas de dente e alicates de unha podem estar contaminados com sangue infectado. O compartilhamento desses objetos é uma das principais formas de transmissão das hepatites B e C. Adote o hábito de usar apenas materiais próprios para minimizar riscos.

3. Cuide da higiene em procedimentos estéticos

Piercings, tatuagens, manicure e pedicure devem ser realizados somente em locais que sigam rigorosas normas de biossegurança. Certifique-se de que os instrumentos utilizados sejam descartáveis ou esterilizados adequadamente. Levar seu próprio kit de manicure também é uma medida preventiva recomendada.

4. Use preservativos

O uso do preservativo é essencial para prevenir a transmissão sexual da hepatite B, além de outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Esta prática simples interrompe a cadeia de transmissão e protege a saúde de ambas as partes.

5. Realize testes regularmente

Segundo o Ministério da Saúde, 80% dos casos de hepatite C são assintomáticos. Por isso, é fundamental realizar testes de triagem, especialmente se você faz parte de grupos de risco, como profissionais de saúde, pessoas que receberam transfusões de sangue antes de 1993 ou usuários de materiais perfurocortantes compartilhados.

6. Adote boas práticas de higiene e saneamento

A hepatite A é transmitida pelo contato com alimentos, água ou superfícies contaminadas. Para prevenir, lave bem as mãos com água e sabão, higienize frutas e verduras e consuma apenas água tratada ou fervida. Esses cuidados são ainda mais importantes em situações de surtos ou áreas com saneamento precário.

Impacto global e local: o que os dados revelam?

De acordo com a OMS, as hepatites virais são responsáveis por mais de 1,4 milhão de mortes por ano globalmente, superando doenças como HIV e tuberculose. No Brasil, entre 2000 e 2020, o número de óbitos relacionados às hepatites aumentou, destacando a necessidade de estratégias mais eficazes de prevenção e diagnóstico precoce.

A Visão do Especialista

As hepatites virais continuam sendo um grande desafio para a saúde pública, mas são doenças evitáveis e tratáveis quando detectadas precocemente. A coordenadora Cleciene Musquim reforça que a educação da população sobre formas de prevenção é crucial. Além disso, a ampliação do acesso a testes rápidos e tratamentos pelo SUS tem sido um grande avanço no combate à doença.

"A hepatite C, por exemplo, tem cura em até 95% dos casos com os antivirais de ação direta, disponíveis gratuitamente no SUS. No entanto, o diagnóstico precoce é o primeiro passo para salvar vidas e evitar complicações graves, como cirrose e câncer de fígado", conclui a especialista.

Conscientizar-se e adotar práticas seguras é essencial para proteger não apenas a própria saúde, mas também a de toda a comunidade. Compartilhe essa reportagem com seus amigos e ajude a disseminar informações que podem salvar vidas.