Ingredientes
- 250g grão de bico cozido
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1/4 xícara de coentro fresco picado
- 1 colher de sopa de cominho
- 1 colher de sopa de pimenta síria
- 1/2 colher de sopa de sal
- 1/4 colher de sopa de pimenta do reino
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de óleo de girassol
- 100g molho tahine
- 1 limão
- 100g pepino fatiado
Utensílios: Frigideira funda, Tigela, Colher de sopa
Modo de Preparo
- Step 1: Pré-aqueça o óleo em uma frigideira funda para fritar os falafel. Em uma tigela, misture o grão de bico, cebola, alho, coentro, cominho, pimenta síria, sal e pimenta do reino.
- Step 2: Adicione a farinha de trigo e misture bem até obter uma massa homogênea. Faça pequenas bolas com a massa e achate-as ligeiramente.
- Step 3: Frite os falafel em óleo quente até que fiquem dourados e crocantes. Escorra o excesso de óleo em papel toalha.
Dica do Chef: Sirva os falafel quentes com molho tahine e legumes frescos para um petisco crocante e saboroso
Informação Nutricional
320 kcal
Energia
10g
Proteína
25g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas