Ingredientes

  • 250g feijão preto
  • 500g carne de porco
  • 300g picanha
  • 2 colheres de sopa de óleo de oliva
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino
  • 2 colheres de sopa de coentro picado
  • 2 xícaras de arroz branco
  • 1 xícara de farofa de mandioca
Utensílios: Panela grande, Frigideira

Modo de Preparo

  1. Step 1: Cozinhe o feijão preto em água por 1 hora, ou até que esteja macio. Escorra a água e reserve.
  2. Step 2: Em uma panela grande, cozinhe a carne de porco e a picanha em óleo de oliva até que estejam douradas. Adicione a cebola, o alho, o sal, a pimenta-do-reino e o coentro. Cozinhe por 10 minutos.
  3. Step 3: Adicione o feijão preto cozido à panela e cozinhe por mais 10 minutos. Sirva com arroz, farofa e legumes.
Dica do Chef: Use feijão preto de qualidade e cozinhe-o por tempo suficiente para que esteja macio
Informação Nutricional
450 kcal Energia
30g Proteína
30g Carbos
20g Gorduras