Ingredientes
- 200g de camarão fresco
- 100g de coco ralado
- 50g de manteiga de coco
- 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de leite de coco
Utensílios: Forno, Tigela, Colher
Modo de Preparo
- Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture o camarão, coco ralado, manteiga de coco, suco de limão, mel, sal e pimenta preta.
- Step 2: Em outra tigela, bata os ovos e misture com a farinha de trigo e leite de coco.
- Step 3: Adicione a mistura de camarão à mistura de ovos e misture bem. Despeje a mistura em uma forma de torta e asse por 25-30 minutos ou até que esteja dourada.
Dica do Chef: Use camarão fresco e coco ralado para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
320 kcal
Energia
20g
Proteína
25g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas