Ingredientes

  • 500g de carne moída
  • 1 abobrinha média picada
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de óleo de oliva
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • Sal e pimenta a gosto
  • 8 tortilhas de milho
  • 200g de queijo ralado
  • 1 limão cortado em quartos
Utensílios: Panela grande, Frigideira seca, Colher de sopa

Modo de Preparo

  1. Step 1: Aqueça o óleo de oliva em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola e cozinhe até que esteja translúcida.
  2. Step 2: Adicione o alho, a abobrinha e o pimentão, e cozinhe por 5 minutos, ou até que os legumes estejam macios.
  3. Step 3: Adicione a carne moída e cozinhe, desmanchando com uma colher, até que esteja bem dourada.
  4. Step 4: Adicione o cominho, a pimenta em pó, sal e pimenta a gosto, e misture bem.
  5. Step 5: Aqueça as tortilhas de milho em uma frigideira seca por 30 segundos de cada lado.
  6. Step 6: Monte os tacos com a carne, a abobrinha e o pimentão, e cubra com queijo ralado.
Dica do Chef: Use carne moída de boa qualidade e cozinhe até que esteja bem dourada para um sabor mais intenso.
Informação Nutricional
400 kcal Energia
25g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras