Ingredientes

  • 250g de milho fresco
  • 150g de queijo mussarela ralado
  • 100g de bacon defumado picado
  • 1 xícara (240ml) de molho de calabresa caseiro
  • 2 colheres de sopa (30g) de manteiga sem sal
  • 1 cebola picada (150g)
  • 2 dentes de alho picados (6g)
  • 1 colher de chá (5g) de sal
  • 1/2 colher de chá (2g) de pimenta preta moída
Utensílios: Panela, Forno, Recipiente para torta

Modo de Preparo

  1. Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma panela, cozinhe o milho fresco em água fervente por 5 minutos, ou até ficar macio. Escorra e reserve.
  2. Step 2: Em outra panela, cozinhe o bacon em fogo médio até ficar crocante. Retire o bacon e reserve. Na mesma panela, adicione a manteiga, cebola e alho, e cozinhe até a cebola ficar translúcida.
  3. Step 3: Adicione o molho de calabresa, sal e pimenta preta à panela e misture bem. Deixe cozinhar por 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
  4. Step 4: Em um recipiente grande, misture o milho cozido, queijo ralado e bacon reservado. Adicione o molho de calabresa preparado e misture até tudo estar bem incorporado.
  5. Step 5: Coloque a mistura em um recipiente para torta (20cm de diâmetro) e leve ao forno pré-aquecido por 25-30 minutos, ou até a torta estar dourada e o queijo derretido.
Dica do Chef: Use milho fresco para o melhor sabor e textura. Se preferir, pode adicionar outros ingredientes como frango cozido ou ervilhas à mistura.
Informação Nutricional
420 kcal Energia
20g Proteína
30g Carbos
20g Gorduras