Ingredientes

  • 250g de carne moída
  • 1 cebola grande picada
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 colher de chá de gengibre fresco picado
  • 1 colher de chá de curry em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • 1/4 colher de chá de pimenta branca
  • 2 colheres de sopa de leite de coco
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de coco ralado
Utensílios: Panela, Tigela, Forno

Modo de Preparo

  1. Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma panela, cozinhe a cebola picada em óleo de coco até caramelizar.
  2. Step 2: Adicione a carne moída, gengibre, curry, sal, pimenta preta e pimenta branca. Cozinhe até a carne estar bem misturada.
  3. Step 3: Em uma tigela, misture o leite de coco, ovo, farinha de trigo e coco ralado. Adicione a mistura à carne e misture bem.
Dica do Chef: Use uma cebola grande para obter um sabor mais intenso.
Informação Nutricional
400 kcal Energia
20g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras