Ingredientes
- 200g de açaí congelado
- 1 xícara (120g) de frutas frescas (morangos, mirtilos, etc.)
- 2 colheres de sopa (30g) de granola
- 1 colher de sopa (15g) de mel
- 1/2 xícara (120ml) de leite de amêndoas
Utensílios: Liquidificador, Bowl
Modo de Preparo
- Step 1: Em um liquidificador, adicione o açaí congelado, o leite de amêndoas e o mel. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Step 2: Em um bowl, coloque a mistura de açaí, seguida das frutas frescas e da granola crocante.
- Step 3: Sirva imediatamente e aproveite a combinação de sabores e texturas.
Dica do Chef: Escolha frutas frescas da época para obter o melhor sabor e textura.
Informação Nutricional
250 kcal
Energia
5g
Proteína
40g
Carbos
10g
Gorduras
Dúvidas & Dicas