Ingredientes

  • 500g de carne moída
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 2 colheres de sopa de chili em pó
  • 1 colher de sopa de cominho
  • 1 lata de tomate pelado
  • 1 xícara de caldo de carne
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • Sal e pimenta a gosto
  • Queijo ralado e cebola picada para decorar
Utensílios: Panela grande, Colher de pau, Tábua de corte

Modo de Preparo

  1. Em uma panela grande, cozinhe a carne moída em fogo alto, quebrando-a com uma colher de pau até que esteja bem dourada. Adicione a cebola, o alho e o pimentão, e cozinhe até que os legumes estejam macios. Adicione o chili em pó, o cominho, o tomate pelado, o caldo de carne e a farinha de trigo, e misture bem. Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o molho tenha engrossado e o sabor esteja rico e intenso. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  2. Sirva quente, decorado com queijo ralado e cebola picada.
Dica do Chef: Use carne moída de boa qualidade e não sobrecozinhe, para manter a textura suculenta.
Informação Nutricional
450 kcal Energia
30g Proteína
25g Carbos
20g Gorduras