Ingredientes

  • 500g de peito de frango moído
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de água
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
  • 2 limões
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de mel
Utensílios: Frigideira, Tigela, Espátula

Modo de Preparo

  1. Step 1: Em uma tigela grande, misture o frango moído, a farinha de trigo, a água, o gengibre ralado, o óleo de gergelim, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem até obter uma massa homogênea.
  2. Step 2: Cubra a massa com plástico filme e deixe descansar por 30 minutos. Em seguida, divida a massa em pequenas porções e forme gyoza.
  3. Step 3: Cozinhe os gyoza em uma frigideira com um pouco de óleo até que fiquem dourados e crocantes. Sirva com o molho de gengibre e limão, feito misturando o suco de limão, o molho de soja e o mel.
Dica do Chef: Use gengibre fresco para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
320 kcal Energia
25g Proteína
15g Carbos
12g Gorduras