Ingredientes
- 500g de carne de cordeiro moída
- 1 xícara de bulgur
- 1/2 xícara de cebola picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de sal
- 1/2 colher de sopa de pimenta preta
- 1/4 colher de sopa de pimenta vermelha
- 200g de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de alho picado
Utensílios: Tigela grande, Assadeira, Forno
Modo de Preparo
- Step 1: Em uma tigela grande, misture a carne de cordeiro moída, o bulgur, a cebola picada, o azeite, o alho picado, o sal, a pimenta preta e a pimenta vermelha. Misture bem com as mãos até que a mistura esteja homogênea.
- Step 2: Com as mãos umedecidas, forme pequenas bolas com a mistura de carne e coloque-as em uma assadeira untada com azeite. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 15-20 minutos, ou até que estejam douradas.
- Step 3: Enquanto os kibbeh estão assando, prepare o molho de iogurte e alho. Em uma tigela pequena, misture o iogurte natural, o suco de limão e o alho picado. Misture bem e reserve.
Dica do Chef: Certifique-se de que a carne de cordeiro esteja fresca e de boa qualidade para o melhor sabor.
Informação Nutricional
320 kcal
Energia
20g
Proteína
10g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas