Ingredientes

  • 500g de arroz arbóreo
  • 1kg de frango cortado em cubos
  • 2 abobrinhas médias picadas
  • 1/4 cup de azeite de oliva
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 4 dentes de alho picados
  • 1 xícara de vinho branco seco
  • 4 xícaras de caldo de galinha
  • 1/4 cup de manjericão fresco picado
  • Sal e pimenta a gosto
Utensílios: Panela grande, Colher de pau

Modo de Preparo

  1. Step 1: Cozinhe o arroz arbóreo em água quente até ficar al dente, reserve.
  2. Step 2: Em uma panela grande, cozinhe o frango em azeite de oliva até ficar dourado, retire e reserve.
  3. Step 3: Na mesma panela, adicione a manteiga e cozinhe a abobrinha e o alho até ficarem macios.
  4. Step 4: Adicione o vinho branco seco e cozinhe até evaporar.
  5. Step 5: Adicione o caldo de galinha e o arroz cozido, misture bem.
  6. Step 6: Retorne o frango à panela e cozinhe por mais 5 minutos.
  7. Step 7: Tempere com sal, pimenta e manjericão fresco picado.
Dica do Chef: Use arroz arbóreo de qualidade para um risotto cremoso.
Informação Nutricional
420 kcal Energia
30g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras