Ingredientes
- 500g carne moída de boi
- 2 abobrinhas médias picadas
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de óleo de oliva
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- 8 tortilhas de trigo
- Sal e pimenta a gosto
- 100g queijo ralado
Utensílios: Panela grande, Frigideira seca, Colher de pau
Modo de Preparo
- Step 1: Aqueça o óleo de oliva em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que a cebola esteja translúcida.
- Step 2: Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada, quebrando-a com uma colher de pau enquanto cozinha.
- Step 3: Adicione as abobrinhas e o pimentão e cozinhe até que estejam macios. Tempere com cominho, pimenta em pó, sal e pimenta a gosto.
- Step 4: Aqueça as tortilhas de trigo em uma frigideira seca em fogo baixo por cerca de 30 segundos de cada lado.
- Step 5: Monte os tacos colocando a mistura de carne e legumes em cada tortilha, seguido de um pouco de queijo ralado.
Dica do Chef: Use ingredientes frescos e de boa qualidade para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
400 kcal
Energia
25g
Proteína
25g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas