Ingredientes

  • 500g carne moída de boi
  • 2 abobrinhas médias picadas
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de óleo de oliva
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • 8 tortilhas de trigo
  • Sal e pimenta a gosto
  • 100g queijo ralado
Utensílios: Panela grande, Frigideira seca, Colher de pau

Modo de Preparo

  1. Step 1: Aqueça o óleo de oliva em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que a cebola esteja translúcida.
  2. Step 2: Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada, quebrando-a com uma colher de pau enquanto cozinha.
  3. Step 3: Adicione as abobrinhas e o pimentão e cozinhe até que estejam macios. Tempere com cominho, pimenta em pó, sal e pimenta a gosto.
  4. Step 4: Aqueça as tortilhas de trigo em uma frigideira seca em fogo baixo por cerca de 30 segundos de cada lado.
  5. Step 5: Monte os tacos colocando a mistura de carne e legumes em cada tortilha, seguido de um pouco de queijo ralado.
Dica do Chef: Use ingredientes frescos e de boa qualidade para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
400 kcal Energia
25g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras