Ingredientes

  • 3 abacates maduros
  • 1 xícara (200g) de coco ralado
  • 1/2 xícara (120ml) de leite de coco
  • 1/4 xícara (60g) de açúcar
  • 2 colheres de sopa (30g) de manteiga derretida
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa (15g) de suco de limão
  • 1/2 colher de chá (2g) de sal
Utensílios: Tigela, Forno, Forma de torta

Modo de Preparo

  1. Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture o abacate amassado, o coco ralado, o leite de coco, o açúcar, a manteiga derretida, os ovos, o suco de limão e o sal até obter uma mistura homogênea.
  2. Step 2: Despeje a mistura em uma forma de torta untada com manteiga e polvilhada com farinha de coco.
  3. Step 3: Asse a torta por 35-40 minutos, ou até que esteja firme e dourada.
Dica do Chef: Certifique-se de que os abacates estejam maduros para obter a melhor textura e sabor.
Informação Nutricional
320 kcal Energia
10g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras