Ingredientes
- 3 abacates maduros
- 1 xícara (200g) de coco ralado
- 1/2 xícara (120ml) de leite de coco
- 1/4 xícara (60g) de açúcar
- 2 colheres de sopa (30g) de manteiga derretida
- 2 ovos
- 1 colher de sopa (15g) de suco de limão
- 1/2 colher de chá (2g) de sal
Utensílios: Tigela, Forno, Forma de torta
Modo de Preparo
- Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture o abacate amassado, o coco ralado, o leite de coco, o açúcar, a manteiga derretida, os ovos, o suco de limão e o sal até obter uma mistura homogênea.
- Step 2: Despeje a mistura em uma forma de torta untada com manteiga e polvilhada com farinha de coco.
- Step 3: Asse a torta por 35-40 minutos, ou até que esteja firme e dourada.
Dica do Chef: Certifique-se de que os abacates estejam maduros para obter a melhor textura e sabor.
Informação Nutricional
320 kcal
Energia
10g
Proteína
25g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas