Ingredientes

  • 500g de carne moída
  • 1 cebola grande picada
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta
  • 200g de queijo cheddar ralado
  • 2 ovos
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
Utensílios: Panela, Tigela, Forno

Modo de Preparo

  1. Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma panela, cozinhe a cebola picada em fogo baixo até caramelizar, mexendo ocasionalmente.
  2. Step 2: Em uma tigela grande, misture a carne moída, o azeite, o açúcar, o sal e a pimenta preta. Adicione a cebola caramelizada e misture bem.
  3. Step 3: Em uma tigela separada, misture o queijo cheddar ralado, os ovos, a farinha de trigo e o fermento em pó. Adicione essa mistura à carne e misture até obter uma massa homogênea.
Dica do Chef: Certifique-se de não sobrecozinhar a cebola, pois isso pode torná-la amarga.
Informação Nutricional
420 kcal Energia
25g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras