Ingredientes

  • 500g de frango desfiado
  • 2 xícaras de molho de tomate caseiro
  • 1 xícara de queijo mozzarella ralado
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de orégano
  • Sal e pimenta a gosto
Utensílios: Panela, Tigela, Refratário

Modo de Preparo

  1. Step 1: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma panela, cozinhe o molho de tomate com a cebola e o alho até que fique homogêneo.
  2. Step 2: Em uma tigela, misture o frango desfiado com o queijo mozzarella, o queijo parmesão, o orégano, o sal e a pimenta.
  3. Step 3: Em um refratário, coloque uma camada de molho de tomate, seguida de uma camada de frango e queijo, e repita até que todos os ingredientes sejam utilizados, finalizando com uma camada de queijo mozzarella por cima.
Dica do Chef: Use frango fresco e de boa qualidade para um sabor mais intenso.
Informação Nutricional
420 kcal Energia
30g Proteína
25g Carbos
15g Gorduras