Ingredientes
- 250g de queijo de cabra
- 100g de nozes picadas
- 150g de legumes (brócolis, couve-flor, cenoura)
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
- 2 ovos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de leite
Utensílios: Forma de torta, Tigela, Colher de sopa
Modo de Preparo
- Step 1: Preaqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture o queijo de cabra, as nozes picadas, os legumes, o azeite, o mel, o sal e a pimenta preta.
- Step 2: Em outra tigela, misture os ovos, a farinha de trigo e o leite. Adicione a mistura de queijo de cabra e misture bem.
- Step 3: Despeje a mistura em uma forma de torta e asse por 35-40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
Dica do Chef: Use queijo de cabra de alta qualidade para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
320 kcal
Energia
20g
Proteína
15g
Carbos
15g
Gorduras
Dúvidas & Dicas