Ingredientes

  • 250g de queijo de cabra
  • 100g de nozes picadas
  • 150g de legumes (brócolis, couve-flor, cenoura)
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta
  • 2 ovos
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de leite
Utensílios: Forma de torta, Tigela, Colher de sopa

Modo de Preparo

  1. Step 1: Preaqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture o queijo de cabra, as nozes picadas, os legumes, o azeite, o mel, o sal e a pimenta preta.
  2. Step 2: Em outra tigela, misture os ovos, a farinha de trigo e o leite. Adicione a mistura de queijo de cabra e misture bem.
  3. Step 3: Despeje a mistura em uma forma de torta e asse por 35-40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
Dica do Chef: Use queijo de cabra de alta qualidade para obter o melhor sabor.
Informação Nutricional
320 kcal Energia
20g Proteína
15g Carbos
15g Gorduras